YOGA

40300 Saint-Etienne d’Orthe

Téléphone : 07 82 79 62 06

Responsable : Virginie

Tous les mardis soirs: 

18H15 : Hatha Yoga (1h15)

Postures dynamiques pour travailler concentration, équilibres, alignements, gainage et souplesse. Calme l'activité du mental.

19H45: Yin Yoga (1h15)

Etirements en profondeur( Tendons, ligaments, articulations). Postures maintenues plusieurs minutes. Relaxation profonde.

Tarifs:  1 cours: 15€/ 5 cours: 65€ / 10 cours: 110€/ 20 cours: 200€

Cours d'essai offert.